初回のレッスンは特に大切なお時間だと思っております。
これからのために、ご自身のお身体に向き合っていくための準備をしっかりとサポートさせていただきます。
90分の中にはレッスン時間（60分）以外に、初回のカウンセリング、次回以降のご相談、前後のお着替え等のお時間も含まれております。
ゆったりとしたお時間の中で安心してご参加いただけたらと幸いです。