Pilates room pono 

松江市のピラティスプライベートレッスン 〜美しい姿勢、いつまでも動きやすい快適な体作り〜

おしらせ

2016-12-07 12:54:00

年末年始のお知らせ

⟨年末年始のお知らせです⟩

12月28日(水)〜1月5日(木)

研修参加と年末年始のお休みをいただきます。

2016-11-17 09:44:00

イベントレッスンのご案内です⭐︎

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【11/23(祝水) レクリエーション・スポーツ・フェスティバル2016】

★松江市フィットネス協会コーナーのご案内です★

 

ヨガ、ピラティス、まめまめ体操や、白築純さんの素敵な歌声ありの、

健康♡美容♡盛りだくさんメニューが大集合します!

 

どなたでもお気軽にご参加いただけます。

 

 

【日時】2016年11月23日(水・祝) 9:00ー12:00

 

【場所】松江市総合体育館 多目的ルーム

 

【内容】

 ◯9:00-10:00 

目覚めのyoga Reiko&Kaori&Hitomi

 

◯10:00-11:00  

歌って動いて益々元気 Jun

乳がんフレンズヨガ Reiko

 

◯11:00-11:20 

まめまめ体操 

Teiko&Jun with チームまめまめ 

 

◯11:20-12:00 

はじめてのピラティス Yoko

 

※参加無料、定員各回40名まで。

お問い合わせは松江市フィットネス協会まで。

℡0852-67-3070(T2style)

2016-10-17 21:26:00

こっころカードが使えます♡

しまね子育て応援パスポート「こっころ協賛店」に登録されました!!

カードの提示でプライベートレッスン初回体験(60分2700円)を、

さらに200円引きで受けていだけます。

産後の骨盤のケアや引き締め、

抱っこや授乳による肩こりや腰痛など。

小さなお子様連れでのレッスン参加も可能ですので、

どうぞお気軽にお問い合わせください♡

 

2016-08-02 14:32:00

少人数グループオーダーレッスン(60分)のご案内です

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Pilates room pono「隠れ家スタジオ」では、

少人数制のグループオーダーレッスンを行っております。

お友達、ご夫婦、親子で一緒にレッスンを受けていただけます。

ただいま初回レッスン1,000円OFFキャンペーン中♪

お気軽にお問い合わせください。

《少人数オーダーグループレッスン》

60分2人…2,700円/1人

60分3人…1,800円/1人

60分4〜5人…1,500円/1人

(※会場があれは出張も可能です。場所によっては別途交通費が発生する場合があります。)

2016-07-01 12:19:00

Instagramはじめました♪

Instagramをはじめました!

ponoの日常の様子をのんびり更新していきます。

よかったらフォローをよろしくお願いいたします♥

 

https://www.instagram.com/pilates_room_pono/

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